#手帳 #人生規劃(?)
感覺這本書對於我這種拖延症患者可能有激勵作用，但我可能得先解決拖延開始這件事情。
我覺得應該很多人都有這種狀況，對於現況有點不滿或不安，但也不知道自己應該往哪個方向前進，就算有目標也很模糊，自己也說不清楚目標的定義，於是沒有行動，就這樣繼續在舒適圈裡過下去。
這本書一開始就先讓讀者把自己想做的一百件事情列出來，逼迫自己面對潛意識的慾望，認清自己想做的事情，再一步步從一生→十年→一年→一個月→一週，慢慢縮短時間軸，讓自己應該做的任務清晰化，能逐步向目標確實的邁進。
作者在書裡也列出了很多其他幫助制定目標的原則，像是ORP原則，以樂觀狀況的數據為目標，但以現實狀況的數據來制定計畫，然後以悲觀狀況的數據做為最低的死守底線，讓計畫能持續進行又不會太高難度到讓人卻步荒廢。
雖然實際執行的時候應該會有很多書裡沒提到的問題，但有個可以執行的方法幫助自己邁進，讓人多少有了點找到方法的安心感。
所以最大的問題果然還是我會不會開始吧。
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