整本書的大意可以理解為對想脫離現行不滿生活的人的鼓勵與經驗分享，也可以說是「做自己喜歡的事不會餓死」的實際案例。
作者提到，很多人在26-30歲之間，都會開始對自己的人生感到迷茫，覺得自己現在做的不是自己喜歡的，但接下來要做什麼也不知道。
這完全就是我啊。
我自己就一直想著要轉職，但要說自己真的想要做什麼工作，也一直想不出來，每次一想到找工作，就被茫然淹沒，衍生出恐懼，然後就繼續在公司做下去了。
所以書裡〈迷惘的人需要Ikigai〉這篇對我來說很實用。
人會對未來感到茫然恐懼，不知所措，有很大一部份是因為不了解自己能做什麼，能不能真的靠自己喜歡的事物養活自己。作者提出可以用Hector Garcia的論點，用「你喜歡的、你擅長的、別人願意付錢給你、世界需要的事」四個元素來分析，找出重疊的事情，可能就是既能讓自己心甘情願付出努力，又能讓自己以此存活的事物。
雖然可能沒辦法四個元素都有重疊，但就算只有2、3個元素重疊，也是幫自己找出可以努力的方向。有了方向，就不會那麼迷茫，也能繼續往前走，而不是原地打轉浪費光陰。
如果有想過脫離社會主流價值觀，做自己喜歡的事，卻又缺乏勇氣的人，應該可以從這本書得到過來人的安慰與鼓勵，雖然我因為個人因素沒辦法被作者的經驗鼓勵到，但作者提出的一些想法，也給了我一點啟發，讓我開始會去想像如果自己作為自由工作者會怎麼樣。
推薦給疲憊、迷惘、自覺與社會格格不入的人。
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